|
Dieta Montignaca nazywana inaczej metodą Montignaca lub MM to jedna z bardzo wielu diet odchudzających. Została tak nazwana od nazwiska twórcy diety, Michel’a Montignac’a. Twierdził on bowiem, że tzw. tycie nie jest zależne od zbyt dużej ilości spożytych kalorii, lecz od złego komponowania posiłków.
|
|
Radosław Piwowarski - Rano wypijam tylko sok. Mam własną od lat wypróbowaną dietę. Jest to dieta dla cierpliwych łakomczuchów. Na śniadanie wypijam tylko szklankę soku albo zjadam jakiś owoc. Na kolację jem wyłącznie sałatki.
|
|
Katarzyna Dowbor - Obiad obiadowi nierówny. Tak mawia gwiazda telewizji, która na łamach Przyjaciółki prezentuje swój sposób na świetną figurę.
|
|
Dieta Kopenhaska, nazywana czasami dieta Kopenhadzka to dieta 13 - dniowa, która zmienia w naszym organiźmie przemianę materii. Trwa dokładnie trzynaście dni i nie można jej ani skracać, ani przedłużać, a jeśli będziemy sie dokładnie trzymać jej trzynastodniowego planu zaraz po jej zakończeniu przez około dwa lata nasza przemiana materii będzie na tyle uregulowana by nie przytyć.
|
|
Dieta kapuściana to dieta bardzo modna znana i szybka dieta. Jadłospis w tej diecie jest nieskomplikowany, a przygotowanie potraw bardzo proste. Dieta kapuściana znana jest także jako dieta szwedzka, dieta kalifornijska czy dieta kanadyjska.
|
|
Schudnij nawet do 5kg na diecie siedmiodniowej, sprawdzonej przez nasze czytelniczki. Wcale nie trzeba się wiele ograniczać wystarczy dieta i odrobina silnej woli!
|
|
|
|
|
